Köşe Yazılarımız
Blog
Çocuklar sınırlara ihtiyaç duyar.
ÇOCUKLARA KURAL KOYMAK
İhtiyaç diye vurguluyorum çünkü sınırsız olmak büyük bir fantezi olabilir. Arzulanabilir.
Sevgili ebeveynler çocuklarda çok sık su davranışları görebilirsiniz:
ÇOCUKLARDA NEFRETE DÖNÜŞEN SEVGİ SORUNU
Ebeveyn bu davranışlarla karşılaştığında hayal kırıklığına uğrayabilir.
O beni geçmişime,güzel ve genç günlerime bağlayan biri
ESKİLERDEN KALAN ARKADAŞLIK BAĞLARI
Çoğu zaman arkadaşlık seçiminde bizim aktif rol aldığımız bir aile olmaktadır.
Ebeveynlerin sorumluluğunda olmayan travmalar da yaşanabilir.
ÇOCUKLARDA KONTROL EDİLEMEYEN TRAVMALAR
Ebeveynler, kendi ebeveynlerini yetersiz bulduğu ve eleştirdiği noktaları kendilerinde görmeye son derece hassastırlar
Kişisel gelişim kültürü içinde büyüyoruz.
KİŞİSEL OLARAK GELİŞMEK MÜMKÜN MÜ?
Bazı önerilerle tüm kişiliğimizi değiştirebilmeyi hatta karşı-mızdaki kişiyi değiştirebilmeyi arzuluyoruz. Her ‘öneriye’ bir iksir gibi bakıyoruz.
Bağımsızlık, özgürlük ve birey olabilmek.
DUYGUSAL BAĞIMSIZLIK
Ve ergenlikte yanan bu bağımsız bir birey olmanın ateşi bir kez yanmaya başladı mı durdurulması çok kolay olmaz.
Peki bulimik bireyler nasıl bir deneyim içindedirler?
BULİMİYA NERVOZA İLE YAŞAMAK
Kişi normal kiloda veya normalin üstü kiloda olsa bile yemeği bedeninde tutma ile ilgili yoğun endişe duyar.
Tek bir konumda iki kişilik olmak. Aynı anda iki işi yaparken ki yorgunluğumuz iyi bir örnek olacakt
PSİKOLOG GİBİ EBEVEYN OLMAK !
Zorlu veya güzel zamanlara yaklaşımlarınız ve beklentileriniz farklılaştığında nasıl bir rota izliyo
YENİ BİR DİL ÖĞRENMEK: EVLİLİK
Yeni bir dil öğrenme olarak ele aldığım “ evlilik” , iki farklı ortamda, birçok farklılığı içeren ailede yetişmiş bireylerin yeni bir dil var etme girişimidir.
Sıkıntı yaşayan birine nasıl yaklaşırsınız?
DÜŞTÜĞÜNDE YANINA OTURABİLİRİM!
İçselleştirme var olan durumun uzaktan gözlemini engellemektedir. Farkında olunan çoğu şey değişim ve dönüşüme açıktır.
Başkaları ne der?
KENDİN OLMAYA KARAR VERMEMEK
Onlar tarafından nasıl görünüyorum?
Dünyaya doğduğumuz andan itibaren birçok etkileşimin içindeyiz ve bunlardan olumlu ve olumsuz birçok
YÜKSEK BENLİK ALGISI OLUŞTURMADA ETKİLİ YÖNTEMLER
Bu farkındalıklar sayesinde öz benliğimiz, öz saygımız ve öz disiplinimiz oluşur.
(ÇOKLU KİŞİLİK BOZUKLUĞU)
İÇİMDEKİ KİŞİLERİN HEPSİMİ YOKSA BİRİ Mİ GERÇEK BEN?
Bu yazı, aynı bedende birden fazla kimlik taşıyan kişilerin, başka bir deyişle çoğul kişiliği olan bireylerin beyazperde dışında da varlıklarını dramatik şekilde nasıl sürdürdükleri ile ilgilidir.
Eee şimdi, başlayalım eskilerden günümüze uzanan çözümlenmeyi bekleyen hikayelerle o vakit..
Eee ŞİMDİ?
Bu kadar mantıklı çözüm yolları varken, arkadaşınızın niye o yolu seçtiğine anlam vermeniz zor oluyor biliyorum. Fakat bize anlatılan her durum/olay aslında bize ait olmayabiliyor. Nitekim böyle bir hikaye örgüsünde genellikle bağlantı bile olmuyor.
Kim korktuğu, endişelendiği bir durumu rahatça kendisinde daha az deneyimli birine anlatabilir ki?
EBEVEYN KAYGILARI
Ebeveynlerin, çocuklarına karşı açık ve net olmasını aslında kendilerine ne kadar açıklığıyla açıklanabilir.
Olumlu, olumsuz veya nötr anıların bütünsel sonucu olan bizler ve etrafındakileri analiz etme gücüm
HER FARKINDALIK, DEĞİŞİM DEĞİLDİR
Peki, bilinçli ya da bilinçdışı olan tüm düşüncelerimizi fark ediyoruz ve yanlış bir sonuç varsa değiştirebiliyoruz gibi kesin bir yargı sunabilir miyiz?
Zihnimiz görerek, duyarak, tadarak, koklayarak ve hissederek algılar ve saklar. Olumlu veya olumsuz
DUYULAR VE ANILAR
Karşılaştığınız olay veya durum karşısında otomatikman farklı şeyler anımsadığınızı fark ettiğiniz oldu mu?
Ne çok şeyle tanışır olduk!
UZAKTAN EĞİTİM SİSTEMİNDE; ÇOCUĞUM VE BEN
Özünde zor olan bir şeyi kabul etmek, göğüs germek ve sonrasında yaşam şartlarının getirdiği bir durum karşısında bu “zor” demek sizce mantıklı mı?
Kimi zaman duygularla kimi zaman mantıkla başlayan iki kişinin ortak yaşam serüveni sadece iki kişiy
TOPLUMCA “ROMANTİK İLİŞKİLER”
Kişilik, aile gibi kavramlar genellikle deneyimler ve toplum düşüncelerinin harmanlarıdır. Değişimleri bir kuşakta fark edilip mümkün hale gelebilir.
Depresyonu kişide görülen duygu, düşünce, davranış ve bedensel belirtilerde bozulma olarak tanımlaya
FLU GÖRMEK “ DEPRESYON
Depresyonu açıklamak ve içerisindeki flu resmin canlanmasını sağlamak için öncelikle bilimsel kavramlar ve genellemeleri bir kenarı bırakmak yerinde olacaktır.