ÇOCUKLARDA VE GENÇLERDE: DİKKAT EKSİKLİĞİ VE HİPERAKTİVİTE

Çocuğumun dikkati eksik ve çok hareketli

Evet, farkındayım önceden hiç bilmezdik böyle şeyleri nereden çıktı diyebilirsiniz?

Aslında vardı

Fakat bilim denizindeki araştırma ve geliştirmeler bu DEHB( Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu)’nin önemini vurgular oldu

Bilim bu kadar ilerlerken ve insanlara bu kadar bilgi sunarken kayıtsız kalmak olmaz tabi. Eminim ki ileride de başka araştırmalar çıkacak ve önemi vurgulanacaktır. Bu noktada belki tek yapmamış gereken şey bilim bize sundukça yordamak, analiz etmek ve mantıklı geldiğinde kabul etmek olacaktır

Gelelim şimdi bu DEHB’nin belirti ve çocuk üzerindeki yorucu sürecine ;

• Detay içeren aktivitelerde dikkati sürdürmekte güçlük çekmek
• Dikkati toplamada zorlanmaya karşın düşüncesizce görünen küçük hatalar yapmak
• Ev ödevleri veya aktivitelerde verilen görevi sonlandıramamak
• Dikkat dağınıklığının sonucu olarak uğraş içinde olduğu görevi bırakıp başka aktivitelere yönelmek
• Yapılan işin uzatılması, oyalanmak
• Unutkanlık
• Konuşmada dağınıklık, dinleyememe
• Kural gerektiren durumlarda dikkatsiz davranma, hata yapma

Bu belirtiler DEHB hakkında kısa bilgiler sunmaktadır. Çocuğunuzda bu belirtilerden bir kaçını fark ettiğiniz durumda bir uzmandan yardım alabilir. Çocuğunuzun tanı alıp almayacağı konusunda bilgi alabilirsiniz.

DEHB olan çocukların ailelerinde sabır göstermede ve sakin kalmada zorluklar gözlemlenebiliyor. Ailenin çocuğunun üzerindeki otoritesini arttırmasına vesilen olan bu davranışlarla aslında bir müdahale yapılmadan sadece otorite kurulması sonuç vermeyebiliyor.

Çocuğunu dilini bilmenin ve anlamanın önemini diğer yazılarımda da hep vurguladım. Ama yine vurgulamak isterim ki tek başına ceza ve otorite olumsuz davranışı arttırıcı bir etkenin olmasının dışında başka bir işe yaramaz.

Tedavisi vardır. Çocuğun yorulmadan bu süreci atlatması önemli ve kıymetlidir.

Dikkat eksiliği tedavisinde kullanılan terapi yöntemleri;

-Neurofeedback ( Nöroterapi)

-Yapılandırılmış Oyun Terapisi

-Bilişse Davranışçı Terapi

-Play Attention

Uzman bilgisi almadan önce veya sonrasında tedavi şekillerini araştırmakta fayda olabilir.

Kişideki dikkat ve konsantrasyon ile ilgili problemler hayat kalitesini bozabilir ve kişiyi yorabilir.  DEHB ile ilgili dikkat çekmek isterim ki sadece çocuklarımızda değil bizlerde de olabilir. Bu belirtileri incelerden kendinizi de ele almanız faydalı olacaktır.

SAKARYA/SERDİVAN  PSİKOLOG

                                                                                            Uzman Klinik Psikolog Fulya ÇELİK 

                                                                                                    pskfulyacelik@gmail.com