O beni geçmişime,güzel ve genç günlerime bağlayan biri
ESKİLERDEN KALAN ARKADAŞLIK BAĞLARI
Bu küçük yaşlarda bağ kurmaya daha yatkın olduğumuz için daha kolay ve hızlı olabilir. Yaşımız büyüdükçe ilişkisel olarak çözemediğimiz, görmezden geldiğimiz dinamikler arttıkça bağ kurmak daha zor hale gelebilir. Bağ kuruyoruz da onları sürdürmek? Uzun süren bir dostluğu olumlu ilişkisel beceri anlamında ele alabiliriz. Ama ilişkisel özellikleri anlamak kaydıyla. Çünkü her uzun arkadaşlık ilişkileri çok sağlıklı olamayabilir.
Bir çok insan için eski arkadaşlıklar ayrı bir yerdedir. Daha köklüdür, önemlidir, yıkılması zordur. Zorda kalınınca veya yalnız hissedilince varlıklarını bilmek güç verir gibi hissedilir. Fakat varlıkları gerçekten böyle mi? Bir çok insan özellikle ilkokul-ortaokul-liseden itibaren bağı korunan arkadaşlıklarını korumak için ayrı bir çaba gösterir. Bu arkadaşlığın güçlü yönlerine odaklanan olumlu bir çaba olmayabilir. Aslında sıklıkla görünen o ki artık birbirinin ihtiyacına yanıt vermeyen aksine sürekli sağlam tutmak için çaba göstermen gereken bir yük haline gelen bazen rekabet içerisinde ancak kendini koruyan bir yapıya evrilmiş oluyor. Kişiler sanki birbirinin hayatını kontrol ediyor ve bir kaç ayda bir birbirine ‘hayat raporu’ verebiliyor. Yine başka bir konu da biz zamanla değişiyoruz. Özellikle de ergenlik gibi müthiş değişimlerin yaşandığı bir dönemden sonra görüşmediğimiz arkadaşlarımız zihnimizde hep ergen kalabilir. O kişinin dönüştüğü insanı tanımıyor gibi hissedebiliriz. İşte eski arkadaşlıklar eğer iki taraf da özveri göstermezse iki birbirini tanımayan insanın tanıyormuş gibi yapmasından çok ileri geçemeyecektir.
Böyle durumlarda kişiler aradaki bağı biraz kendi geçmişleriyle bağlantıda kalmak için tutmak isteyebiliyor. Yani ‘bu kişiyle ben çok şey yaşadım’ düşüncesi ile ‘O beni geçmişime, güzel ve genç günlerime bağlayan biri’ duygusu birleşerek yıpratıcı bir ilişki aklanmaya çalışılabiliniyor. Oysa benim geçmişimle beni bağlayan daha sağlam bir bağ var: ‘ben’. Zihnimiz hem bedenimiz aracılığı ile hem kendi başına bir çok duyguyu kaydeder.
Yıpratıcı, dinleme ve anlama barındırmayan, nostaljik bir bağdan öte geçemeyen arkadaşlıklar varlıklarında daha da yıpratıcı olabiliyor.
Psikolog Aslı Korkut
#sakaryapsikolog
#sakaryasanatterapi